CÁC THÓI QUEN GÂY SAI LỆCH KHỚP CẮN Ở TRẺ NHỎ
Sai lệch khớp cắn ở trẻ là một trong những vấn đề răng miệng phổ biến nhưng thường bị bố mẹ xem nhẹ. Nhiều phụ huynh nghĩ rằng răng sữa rồi cũng sẽ thay, nên những thói quen nhỏ của trẻ như mút tay, ngậm ti giả, cắn môi, chống cằm hay thở miệng không đáng lo ngại.
Tuy nhiên, thực tế cho thấy chính những hành động tưởng chừng vô hại đó lại là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến sai lệch khớp cắn ở trẻ, làm ảnh hưởng đến cả thẩm mỹ khuôn mặt lẫn chức năng ăn nhai về sau.
Khi các thói quen này kéo dài, xương hàm của trẻ có thể phát triển lệch hướng, răng mọc không đều, gây hô, móm hoặc cắn chéo. Nếu không phát hiện và can thiệp sớm, trẻ có thể phải niềng răng chỉnh nha phức tạp hơn khi trưởng thành.
💡 Vì vậy, việc hiểu rõ và phòng tránh các thói quen gây sai lệch khớp cắn ở trẻ nhỏ là bước đầu tiên giúp con có hàm răng khỏe mạnh và nụ cười tự nhiên.
Bố mẹ hãy cùng Nha khoa Athena tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây để nhận diện sớm những thói quen xấu và cách điều chỉnh kịp thời cho con nhé!
1. Vì sao khớp cắn ở trẻ quan trọng?
Khớp cắn là mối tương quan giữa hai hàm khi trẻ ngậm miệng lại. Một khớp cắn chuẩn giúp trẻ ăn nhai hiệu quả, phát âm đúng và có khuôn mặt hài hòa. Khi răng và xương hàm đang phát triển, chỉ cần một thói quen nhỏ sai cách cũng có thể tác động tiêu cực và dẫn đến sai khớp cắn vĩnh viễn.
2. Các thói quen nhỏ dễ gây sai lệch khớp cắn ở trẻ
Các thói quen gây sai lệch khớp cắn phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt là giai đoạn sơ sinh – mẫu giáo.
Khi trẻ mút tay hoặc ngậm ti giả thường xuyên, lực hút kéo răng cửa trên ra trước, hàm trên nhô và tạo khoảng hở giữa hai hàm.
→ Dẫn đến khớp cắn hở, khớp cắn sâu hoặc răng hô.
- Mút tay hoặc ngậm ti giả quá lâu
Thói quen phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt là giai đoạn sơ sinh – mẫu giáo.
Khi trẻ mút tay hoặc ngậm ti giả thường xuyên, lực hút kéo răng cửa trên ra trước, hàm trên nhô và tạo khoảng hở giữa hai hàm.
→ Dẫn đến khớp cắn hở, khớp cắn sâu hoặc răng hô.
- Đẩy lưỡi khi nuốt hoặc nói chuyện
Khi trẻ nuốt, lưỡi thường chạm vào vòm miệng. Nhưng nếu trẻ đẩy lưỡi ra giữa hai răng cửa, sẽ tạo áp lực làm răng trên chìa ra và răng dưới cụp vào.
→ Gây sai khớp cắn loại II (răng hô) hoặc khớp cắn hở trước.
- Cắn môi, ngậm môi, hoặc mút môi
Nhiều trẻ có thói quen ngậm môi dưới hoặc cắn môi khi tập trung.
Lực đẩy môi dưới liên tục khiến răng cửa trên bị hô, răng dưới lùi vào trong → mất cân đối tương quan hai hàm.
- Chống cằm, nghiêng đầu hoặc nằm lệch một bên
Khi trẻ chống cằm hay nằm nghiêng lâu, áp lực tác động lệch lên xương hàm khiến hàm phát triển không đều.
→ Dẫn đến mặt lệch, khớp cắn chéo (crossbite) hoặc đường giữa răng lệch khỏi trục khuôn mặt.
- Nhai một bên hoặc cắn vật cứng
Nếu trẻ chỉ nhai một bên, cơ và xương hàm bên kia phát triển kém hơn.
Kèm theo việc nhai kẹo cứng, cắn bút, gặm đồ chơi, răng dễ bị mòn, xô lệch hoặc gãy mẻ.
→ Tạo khớp cắn lệch hoặc khớp cắn sâu.
- Ngủ há miệng hoặc thở bằng miệng
Thói quen thở bằng miệng khiến lưỡi hạ thấp, xương hàm trên phát triển hẹp và răng cửa chìa ra.
Trẻ thường có gương mặt dài, môi khô, răng hô và khớp cắn sai lệch rõ.
→ Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến răng hô hoặc vòm hàm hẹp.
- Uống sữa bình hoặc bú bình sai tư thế
Nếu trẻ bú bình nằm ngửa, không có sự hỗ trợ của cơ hàm dưới, xương hàm sẽ kém phát triển.
→ Dễ dẫn đến hàm trên nhô, hàm dưới lùi và rối loạn khớp cắn loại II.
- Thiếu dinh dưỡng hoặc thiếu vitamin D, canxi
Không phải là “thói quen hành động” nhưng là “thói quen ăn uống” – chế độ dinh dưỡng thiếu hụt khiến xương hàm phát triển yếu, răng mọc lệch, chen chúc.
→ Góp phần gây sai khớp cắn toàn hàm nếu không được bổ sung sớm.
3. LÀM SAO ĐỂ PHÒNG TRÁNH SAI LỆCH KHỚP CẮN Ở TRẺ?
Phòng tránh sai lệch khớp cắn ở trẻ cần được thực hiện ngay từ những năm đầu đời, khi các thói quen răng miệng và xương hàm của trẻ đang hình thành. Bố mẹ chính là người đóng vai trò quan trọng nhất trong việc định hướng và điều chỉnh các hành vi có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của răng.
Dưới đây là những biện pháp cụ thể giúp phòng ngừa sai lệch khớp cắn ở trẻ nhỏ mà bác sĩ Nha khoa Athena khuyến nghị:
✔️ Bỏ thói quen mút tay, ngậm ti giả trước 2 tuổi
✔️ Hướng dẫn trẻ nuốt – phát âm đúng cách
✔️ Dạy trẻ ngồi học, ngủ, xem TV đúng tư thế
✔️ Khuyến khích trẻ nhai hai bên hàm, ăn đủ chất
✔️ Đưa trẻ khám răng định kỳ 6 tháng/lần tại Nha khoa Athena để theo dõi sự phát triển hàm
4. KHÁM VÀ THEO DÕI SAI LỆCH KHỚP CẮN Ở TRẺ TẠI NHA KHOA ATHENA
Việc khám và theo dõi khớp cắn cho trẻ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình phát triển răng và xương hàm.
Nhiều phụ huynh chỉ đưa con đi nha khoa khi đã thấy răng lệch, cắn hở hoặc cắn chéo, nhưng lúc đó sai lệch khớp cắn ở trẻ thường đã tiến triển nặng, khó điều chỉnh bằng các phương pháp đơn giản.
Tại Nha khoa Athena, bác sĩ chỉnh nha luôn khuyến khích phụ huynh đưa trẻ đi khám định kỳ từ 6 tuổi trở lên – thời điểm răng sữa dần được thay bằng răng vĩnh viễn. Giai đoạn này là “thời điểm vàng” để phát hiện sớm sai lệch khớp cắn ở trẻ và can thiệp nhẹ nhàng, hiệu quả.
Tại Nha khoa Athena, đội ngũ bác sĩ chuyên sâu chỉnh nha nhi sẽ:
- Kiểm tra cấu trúc hàm và hướng mọc răng
- Scan răng 3D bằng công nghệ iTero hiện đại
- Lập kế hoạch theo dõi định kỳ giúp phát hiện sớm sai lệch và can thiệp nhẹ nhàng
Athena luôn ưu tiên triết lý “Phòng ngừa sớm – Can thiệp ít – Hiệu quả lâu dài”, giúp trẻ phát triển tự nhiên và sở hữu nụ cười chuẩn đẹp ngay từ nhỏ
Kết luận
Bên trên là những thói quen gây sai lệch khớp cắn ở trẻ và cách khắc phục.
Khớp cắn là mối tương quan giữa hai hàm khi trẻ ngậm miệng lại. Một khớp cắn chuẩn giúp trẻ ăn nhai hiệu quả, phát âm đúng và có khuôn mặt hài hòa. Tuy nhiên, trong giai đoạn răng và xương hàm đang phát triển, chỉ cần một thói quen nhỏ sai cách như mút tay, đẩy lưỡi, cắn môi, thở miệng cũng có thể trở thành những thói quen gây sai lệch khớp cắn ở trẻ, ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển khớp cắn, xương hàm và khuôn mặt — thậm chí dẫn đến sai khớp cắn vĩnh viễn nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời.
👉 Bố mẹ hãy quan sát kỹ, điều chỉnh kịp thời và đưa trẻ đến Nha khoa Athena kiểm tra định kỳ, để con luôn có nụ cười đều đẹp – khuôn mặt hài hòa – khớp cắn chuẩn từng milimet 🌸
📩 Đặt lịch khám ngay hôm nay tại NHA KHOA ATHENA để bác sĩ Athena giúp con bạn có khớp cắn chuẩn và hàm răng khỏe mạnh nhé!